No Picture

การปลูกฝังค่านิยมที่ดีในการเล่นฟุตบอล

สิงหาคม 28, 2017 metrions 0

ถ้านักบอล ทุกคนมีจิตใจมีน้ำใจในการแข่งขันนั้น ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี ซึ่งผลการแข่งขันจะมีอยู่เพียงชั่วครู่ เมื่อสิ้นสุดการแข่งขันแล้ว นักกีฬาควรจะยิ้มแย้มแจ่มใสย

7 อาหารต้องห้าม ที่เหลือกุนซือ สั่งห้าม ตอน 2

สิงหาคม 20, 2017 metrions 0

อาร์แซน เวนเกอร์ สั่งห้าม : ช็อคโกแลตแท่ง ทีมที่อุดมไปด้วยนักเตะพลังหนุ่มอย่าง ย่อมชอบกินขนมขบเคี้ยวและของหวานเป็นปกติ แต่กุนซืออาร์แซน เวนเกอร์ เขาได้นำสิ่งใหม

7 อาหารต้องห้าม ที่เหลือกุนซือ สั่งห้าม ตอน 1

สิงหาคม 20, 2017 metrions 0

แลดูอาหารแสนจะธรรมดาอย่าง แฮมเบอร์เกอร์, พิซซ่า, ซอสมะเขือเทศ หรือแม้แต่ ไข่ ที่อุดมไปด้วยประโยชน์จากโปรตีน ทั้งหมดเป็นของกินที่คนทั่วไปบริโภค ยกเว้นถ้าคุณเป็นน

เทคนิคฝึกเล่นฟุตบอล

สิงหาคม 11, 2017 metrions 0

วิธีการฝึกฟุตบอลให้เก่งนั้น จะต้องมีกระบวนการและแนวทางในการฝึกที่เป็นระบบ ซึ่งต้องมีการกระทำซ้ำ ๆเพื่อให้เกิดทักษะ ซึ่งสามารถสร้างโดยการเพิ่มการออกกำลังโดยการเพ

การเลือกกัปตันทีมฟุตบอล

สิงหาคม 11, 2017 metrions 0

กัปตันทีมบอลเป็นบุคคลที่มีความสำคัญที่มีส่วนในการนำทีมไปคู่ความสำเร็จ เป็นบุคคลที่จะช่วยเหลือโค้ชควบคุมดูแลระเบียบวินัยในทีม โดยทำงานใกล้ชิดกับโค้ช เป็นผู้ทีรับ

การวางแผนในการฝึกซ้อมฟุตบอล

สิงหาคม 7, 2017 metrions 0

หลักเกณฑ์ของการฝึกเทคนิคบอล คือการทำซ้ำบ่อย ๆในท่าที่ได้ผลมากที่สุด ซึ่งควรคำนึงถึง  อายุ รูปร่าง สมรรถภาพทางกายว่าเหมาะสมหรือไม่ โดยต้องเริ่มจากง่ายไปหายาก เบา

การเตรียมทีมก่อนการลงสนามบอล

สิงหาคม 7, 2017 metrions 0

การเตรียมทีมบอลเพื่อให้มีความพร้อมที่จะทำการแข่งขันอยู่ตลอดเวลาเป็นสิ่งที่มีความจำเป็นและสำคัญที่สุดสำหรับโค้ช งานของโค้ชเป็นงานที่ไม่มีวันสิ้นสุด อุปสรรคหรือข้

ช่วงการแข่งขันฟุตบอล

กรกฎาคม 7, 2017 metrions 0

ระยะการแข่งขัน ระยะนี้จะใช้เวลาประมาณ 2 เดือนเช่นเดียวกับระยะ เตรียมเพื่อการแข่งขัน เพิ่มคาบเกี่ยวระยะหัวท้ายอีก 15 วัน ร่วมเวลาจริงจะเป็น 3 เดือน ระยะนี้จะมีกา